Soal PTS/UTS Dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 2 Semester 2

gibung.my.id - Latihan soal PTS/UTS PJOK kelas 2 - Soal PTS/UTS PJOK kelas 2 semester 2 tentang gerak dasar kebugaran jasmani, senam ketangkasan sederhana, dan keterampilan dasar ritmik - Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan soal penilaian tengah semester (PTS) PJOK.

Dimana soal PTS/UTS PJOK tentang gerak dasar kebugaran jasmani, senam ketangkasan sederhana, dan keterampilan dasar ritmik ini merupakan tindak lanjut pembahasan materi sebelumnya yaitu tentang Materi Gerak Dasar Kebugaran Jasmani, Materi Senam Ketangkasan Sederhana, dan Keterampilan Dasar Ritmik.

Soal PTS/UTS Dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 2 Semester 2

Gerak dasar kebugaran jasmani di sini meliputi tentang Latihan dasar kekuatan otot dada, otot punggung, otot perut, Latihan dasar kelentukan persendian anggota badan bagian atas, persendian leher, persendian lengan, dan persendian pinggang.

Senam ketangkasan Sederhana di sini meliputi tentang gerakan meloncat, meloncat sambil berputar, meloncati benda, berguling menyamping, dan berguling ke depan.

Keterampilan dasar ritmik di sini meliputi tentang gerak ritmik berpasangan menggunakan alat, gerak ritmik berpasangan tanpa menggunakan alat, gerak ritmik beregu menggunakan alat, dan gerak ritmik beregu tanpa menggunakan alat.

Langsung saja berikut soal PTS/UTS PJOK kelas 2 semester 2

Soal PTS/UTS PJOK Kelas 2 Tentang Gerak Dasar Kebugaran Jasmani, Senam Ketangkasan Sederhana, dan Keterampilan Dasar Ritmik

A. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat!

1.   Latihan gerakan push-up posisi badan dalam keadaan …..
a.   Telungkup
b.   Telentang
c.   Berbaring

2.   Kemampuan melakukan gerak persendian seluas-luasnya disebut …..
a.   Persendian
b.   Kelentukan
c.   Kekuatan

3.   Mula-mula berdiri tegak, kedua kaki di buka selebar ….. dalam Latihan mengayun lengan.
a.   Kaki
b.   Lengan
c.   Bahu

4.   Supaya oto-otot kita lentur, kita harus berlatih …..
a.   Kelentukan
b.   Kekuatan
c.   Kebugaran

5.   Supaya otot punggung kita kuat, maka harus berlatih menirukan gerakan …..
a.   Push-up
b.   Jalan gajah
c.   Sit-up

6.   Lomba menggendong dilakukan secara berpasangan dengan ….
a.   3 orang
b.   1 orang
c.   2 orang

7.   Latihan mengayun lengan ke depan, ke belakang, dan ke atas harus dilakukan secara …..
a.   Berulang
b.   Satu kali
c.   Dua kali

8.   Pada Gerakan loncat di tempat berputar 90 derajat di udara, memutar badan ke arah …..
a.   Samping/kiri
b.   Depan
c.   Belakang

9.   Gerakan berguling, banyak dilakukan dalam cabang olahraga …..
a.   Bulu tangkis
b.   Basket
c.   Senam

10. Alas untuk melakukan senam terbuat dari busa atau karet disebut juga …..
a.   Matras
b.   Karpet
c.   Kasur

11. Melakukan Gerakan guling ke depan, dagu di tempelkan ke …..
a.   Lutut
b.   Dada
c.   Lantai

12. Sebelum melakukan latihan olahraga, terlebih dahulu harus melakukan …..
a.   Pemantapan
b.   Pendinginan
c.   Pemanasan

13. Setelah melakukan Latihan olahraga, sebaiknya harus melakukan …..
a.   Pemantapan
b.   Pendinginan
c.   Pemanasan

14. Pada saat melompat dan meloncat menggunakan …..
a.   Kepala
b.   Tangan
c.   Kaki

15. Langkah kaki kanan ke samping kanandiikuti oleh ayunan kedua …..
a.   Kaki
b.   Tangan
c.   Kaki dan tangan

16. Ayunkan kedua lengan ke samping kiri sampai lengan kiri sejajar dengan ….. kiri.
a.   Bahu
b.   Lengan
c.   Pinggang

17. Berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua tangan lurus ke bawah memegang simpai atau …..
a.   Gada
b.   Tongkat
c.   Hulahup

18. Berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua tangan lurus ke bawah memegang tongkat lurus ke …..
a.   Depan
b.   Samping
c.   Belakang

19. Kombinasi gerak ialah …..
a.   Varian gerak
b.   Gerak lokomotor
c.   Gabungan gerak

20. Gerak lokomotor ialah gerak yang dilakukan dengan ….. tempat.
a.   Diam
b.   Loncat
c.   Berpindah

B. Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!

1.   Mencari pasangan yang seimbang terdapat pada Latihan lomba …..
2.   Latihan kekuatan adalah …..
3.   Latihan melompati lingkaran-lingkaran dilakukan menyerupai Gerakan seekor …..
4.   Sebaiknya sebelum melakukan Latihan olahraga harus melakukan ….. terlebih dahulu.
5.   Berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua tangan ke bawah memegang tongkat lurus ke …..

Kunci Jawaban:

1.   a. Telungkup
2.   b. Kelentukan
3.   c. Bahu
4.   a. Kelentukan
5.   b. Jalan gajah
6.   c. 2 orang
7.   a. Berulang
8.   a. Samping/kiri
9.   c. Senam
10. a. Matras
11. b. Dada
12. c. Pemanasan
13. b. Pendinginan
14. c. Kaki
15. b. Tangan
16. a. Bahu
17. b. Tongkat
18. b. Samping
19. c. Gabungan gerak
20. c. Berpindah